Waarom tieneryoga

Waarom Tieneryoga?

– Je lichaam wordt sterker, leniger en gezonder

DSC_0021

– Tieneryoga zorgt ervoor dat je je bewuster wordt van de dingen die je doet, voelt en denkt.

– Je leert jezelf beter kennen: wat wil ik, wat voel ik en waar ligt mijn grens

– Het verbetert de concentratie en het zelfvertrouwen; waardoor leren beter kan gaan

– Tieneryoga zorgt voor ontspanning

– Tieneryoga is leuk en zorgt voor meer energie!