- Kinderyoga is leuk!
- Kinderyoga is gezond: je lichaam wordt soepeler en krachtiger
- Het zorgt voor meer flexibiliteit en kracht
- Het bevordert de concentratie en zorgt voor discipline en scherpte; de leerprestaties kunnen verbeteren. Kinderyoga zorgt voor een alerte, onderzoekende en open geest.
- Kinderyoga zorgt voor ontspanning
- Het zelfvertrouwen wordt gestimuleerd
- Je gaat positiever denken
- Kinderyoga bevordert de samenwerking
- Kinderyoga is in principe geschikt voor elk kind!
- Door het voorlezen van verhaaltjes en visualisaties wordt de creativiteit en de inspiratie bevordert.
(Bron: o.a. yogajournaal nov. 2001)