Waarom kinderyoga?

  • Kinderyoga is leuk!
  • Kinderyoga is gezond: je lichaam wordt soepeler en krachtiger
  • Het zorgt voor meer flexibiliteit en kracht
  • Het bevordert de concentratie en zorgt voor discipline en scherpte; de leerprestaties kunnen verbeteren. Kinderyoga zorgt voor een alerte, onderzoekende en open geest.
  • Kinderyoga zorgt voor ontspanning
  • Het zelfvertrouwen wordt gestimuleerd
  • Je gaat positiever denken
  • Kinderyoga bevordert de samenwerking
  • Kinderyoga is in principe geschikt voor elk kind!
  • Door het voorlezen van verhaaltjes en visualisaties wordt de creativiteit en de inspiratie bevordert.

koeien_01

(Bron: o.a. yogajournaal nov. 2001)