Tieneryoga

Als tiener maak je grote veranderingen door op verschillende gebieden en kun je meer druk of spanning ervaren. Er moet zoveel!
Door yoga word je rustiger en kun je het beter overzien. Uniek willen zijn, maar ook meedoen met de rest: bij yoga kun je jezelf zijn en mag je het op jouw manier doen. Door de ontspanning bij yoga weet je vaak weer wat je blij maakt!

 

Tieneryoga is voor jongeren van 10 tot 16 jaar.DSC_0024