Nieuwsbrief mei 2014

Hallo allemaal,

Alweer mei en de activiteiten van YokiCoe zijn in volle gang! Ook bloeien er nieuwe ideeën die na en wellicht in de zomervakantie uitgevoerd worden.
* De lessen kinderyoga zijn nu wekelijks op de vrijdagmiddag.
De kinderen raken steeds meer gewend aan de lesopbouw en aan elkaar. Ook weten de kinderen te verwoorden wat kinderyoga is: “het is geen wedstrijd, je doet je best en dat is genoeg, we helpen elkaar”. De zonnegroet voor kinderen keert wekelijks terug en enkele kinderen kennen hem al bijna uit hun hoofd en beleven veel plezier aan de uitvoering ervan. De eerste les stonden we stil bij “ergens nieuw zijn” : hoe stel je jezelf voor, wie ben je en waar droom je van? De tweede les gingen we op avontuur naar de indianen: bewegen op echte indianenmuziek, stil staan als een berg en speelse ademoefeningen waren onderdeel van deze les.
Na een actieve oefening gaan we navoelen : wat doet deze oefening met je ademhaling, is er verder iets veranderd? Zo worden de kinderen zich bewuster van hun lichaam.
Zou je willen ervaren of kinderyoga ook iets voor jou (of voor je kind is), neem dan contact op. Je kunt vrijblijvend een proefles meedoen en tussentijds instromen is mogelijk.

* De lessen ouder-kindyoga zijn om de week op de zaterdagochtend.
Op zaterdag 12 april was de les gebaseerd n.a.v. het boekje “dotties eieren” : er werd bewogen op muziek van Dirk Scheele, zowel kinderen als ouders imiteerden diverse dieren die in het boekje voorkwamen, o.a. sprongen ze als lammetjes in de wei, rolden als varkens door de modder en terwijl de mama’s in de hondhouding stonden, kropen de kinderen er onder door. 
Deze lessen worden afgesloten met gezamenlijk fruit eten, napraten en een creatieve opdracht voor de kinderen.
Wil je samen met je kind een les meebeleven? Voor de zomervakantie zijn er nog de volgende les data: 10 mei, 24 mei, 7 juni en 21 juni.
Een kind kan opgegeven worden samen met vader / moeder / opa / oma / tante / oom / (als het maar iemand is waarmee het kind vertrouwd is!)
De bijdrage is €10,- per les, voor volwassene en kind samen.

* Informatiemarkt Coaching en Begeleiding
Wil je meer weten over de mogelijkheden die YokiCoe kinderyoga biedt? Neem dan eens een kijkje op deze markt!

Het is een informatiemarkt waar ZZP’ers zich presenteren die iets te bieden hebben op het gebied van coaching en begeleiding van kinderen en jongeren.
Voor meer informatie klik hier
De markt wordt georganiseerd door het Centrum van Ontwikkeling en Educatie.
Wanneer: 14 mei van 16.00 tot 20.00
Waar: Data 2a, Coevorden
De eerste 100 bezoekers krijgen een leuke goodiebag!

* Pilot tieneryoga
Na de zomervakantie start een pilot tieneryoga.
Voor  jongeren van 12 tot 15 jaar
De lessen bestaan uit yogaoefeningen en droommeditaties (mindfulness).
Tieners vinden door deze oefeningen meer innerlijke rust en kracht in hun dagelijks leven. Thema’s die een grote rol spelen in het leven van tieners komen aan bod.
Waaronder balans en zelfvertrouwen. De lessen kunnen ook helpen bij slapeloosheid, hoofd-en buikpijn, veroorzaakt door spanningen en onzekerheid.
Neem contact met me op voor meer informatie.

* Kinderyoga op uw school, kinderdagverblijf of peuterspeelzaal
De komende maanden zal YokiCoe kinderyoga workshops verzorgen op verschillende scholen, kinderopvang en peuterspeelzalen.
Dit wordt een kennismaking met kinderyoga voor zowel de kinderen als voor de leerkrachten, pedagogisch medewerkers en peuterspeelzaalleidsters.
Voor mij een nieuwe uitdaging : ik heb er zin in om de voordelen die kinderyoga biedt  te laten zien op de hiervoor genoemde instellingen.
Kinderyoga verdient, mijns inziens een plaats in het huidige schoolsysteem. De klassen worden steeds groter en kinderen ervaren steeds meer druk om te “moeten” presteren.
Door kinderyoga kan een kind leren zich beter te concentreren door aandachtsspelletjes en speelse ademoefeningen en ontspanningsoefeningen.

Graag hoop ik jullie ergens te ontmoeten tijdens één van de lessen, de informatiemarkt of tijdens een workshop!

Een zonnige Drentse groet,

Ina